Qui suis-je ? En quoi est-ce réellement important de répondre à cette question que nous nous sommes tous plus ou moins posé à un moment dans notre vie ? La majorité des personnes tentent de chercher cette réponse à l’extérieur, d’observer, de se comparer, de se remettre en question sur ce que les autres pensent et disent de nous. Et si nous…

L’utilisation de la bougie en énergétique a beaucoup de potentiel. Chez soi ou lors de certaines pratiques elle peut avoir divers effets bénéfiques. Je m’intéresse ici à l’utilisation de celle-ci dans votre quotidien. Je vous donnerai des informations sur la signification de la flamme, vous donnerai des conseils sur leurs utilisations énergétiques et je vous conseillerai une pratique yogique aux…

Le bonheur est une notion difficile à caractériser, car elle est propre à chacun. C’est important de se questionner sur les indications de notre propre bonheur et de savoir ce qui y contribue.  Julien PERON, entrepreneur au service du bien-être, a parcouru différents endroits à la recherche de la réponse à cette question. Il a réalisé environ 1400 interviews de personnes, de…

Dans cette période de confinement, il est important de se questionner sur la vie que nous menons et sur ce qui nous appartient aujourd’hui. Le monde s’arrête et nous nous sentons couper de nos libertés. C’est le moment pour nous de nous recentrer et de nous questionner sur ce qui nous entoure.

Il me semble important de parler d’émotion et plus particulièrement de codage émotionnel. Beaucoup de philosophes , psychothérapeutes et autres professionnels ont travaillé sur ce concept et cela nous a permis de mieux connaître les réactions de notre corps. Un mauvais codage émotionnel peut nous conduire à la création d’une « mal-a-dit ». Une émotion est un état affectif associé à des…